Ngạc nhiên giảm cân bằng chuối

Giảm cân bằng chuối hiện đang là phương pháp hot của rất nhiều chị em phụ nữ. Cách giảm cân vừa dễ, vừa hiệu quả lại được ăn loại quả ngon như vậy không phải dễ tìm   Vì sao chuối lại giúp bạn giảm cân?   Chuối là loại quả có chứa nhiều chất xơ, bao gồm chất xơ hòa tan lẫn không tan trong cơ thể. Chất xơ…

Xem chi tiết

Các loại thực phẩm giảm cân mà dễ ăn

Với những loại thực phẩm giảm cân sau đây sẽ khiến bạn không phải khổ sở vì đứng giữa tăng cân – nhìn thèm, nhịn nhạt. Giờ đây, việc giảm cân trở nên nhẹ nhàng biết bao   Giảm béo với bí đao   Vì có trong mình hàm lượng protein và vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là hợp chất hyterin – caperic có khả…

Xem chi tiết